Beiträge von admin
Neues Kursangebot: Zumba® + Lift™ (mit Kurzhanteln)
Zumba® + Lift™ –Das neue Power-Format im BluGym in Bludenz Ab 06.03. | Freitags 18:00 UhrZumba® + Lift™ kombiniert energiegeladene Cardio-Segmente mit gezielten Kraftblöcken – entwickelt von Beto Perez. Wir wechseln zwischen Tanz und Krafttraining mit Kurzhanteln (1–3 kg). Die Segmente sind bewusst getrennt – kein Tanzen mit Gewichten – damit du dich voll auf Technik,…
WeiterlesenTag der offenen Tür am Mi, 25.03.2026
Am Mittwoch, dem 25.03.2026 veranstalte ich meinen kostenlosen Tag der offenen Tür im neuen Jahr für Zumba® & Fatburner Strong Nation® & Circl Mobility™ in Bludenz. WO: Mittelschule Bludenz (Wichnerhalle) WANN: Zumba® | 50 Min ab 18.30 Uhr STRONG Nation® | 50 Min ab 19.30 Uhr Circl Mobility™ | 30 Min ab 20.30 Uhr Wegen…
WeiterlesenTag der offenen Tür am Mi, 25.02.2026
Am Mittwoch, dem 25.02.2026 veranstalte ich meinen zweiten kostenlosen Tag der offenen Tür im neuen Jahr für Zumba® & Fatburner Strong Nation® & Circl Mobility™ in Bludenz.WO:Mittelschule Bludenz (Wichnerhalle)WANN:Zumba® | 50 Min ab 18.30 UhrSTRONG Nation® | 50 Min ab 19.30 UhrCircl Mobility™ | 30 Min ab 20.30 UhrWegen Registrierung bitte 10 Min. früher kommen.MITBRINGEN:gute…
WeiterlesenFitnesskursstart am MO, 12.01.2026
MEIN FITNESSPORGRAMM für das neue Jahr startet am Mo, 12.01.2026 – ich freue mich riesig auf euch alle! Mit eurem Abo könnt ihr 4 Trainingsarten flexibel nutzen. Euren Fitness-Block könnt ihr bei allen Kursen 9x/Woche ohne zeitliche Einschränkung nutzen (nicht übertragbar), außer an Ferientagen und in den Schulferien. Kursstart Mo, 12.01.2026 Montag (in der Wichnerhalle,…
WeiterlesenTag der offenen Tür am Mi, 14.01.2026
Am Mittwoch, dem 14.01.2026 veranstalte ich meinen ersten kostenlosen Tag der offenen Tür im neuen Jahr für Zumba® & Fatburner Strong Nation® & Circl Mobility™ in Bludenz – inkl. Gewinnspiel auf Instagram & Facebook!WO:Mittelschule Bludenz (Wichnerhalle)WANN:Zumba® | 50 Min ab 18.30 UhrSTRONG Nation® | 50 Min ab 19.30 UhrCircl Mobility™ | 30 Min ab 20.30…
Weiterlesen-10% Adventaktion vom 01.-24.12.2025
Wir wünschen euch einen schönen Start in eine wundervolle, besinnliche Adventszeit. Vom 1. bis zum 24. Dezember gibt es wieder unsere -10% Adventsaktion ausschließlich auf Massagegutschein- und ABO-Kauf.Wie wäre es mit einem Gutschein für eine Lomi Lomi oder Hot Stone Massage als Geschenk für einen lieben Menschen oder einem 6er Spar-ABO für die ganze Familie?…
WeiterlesenTag der offenen Tür am Mi, 19.11.2025
Am Mittwoch, dem 19.11.2025 veranstalte ich meinen nächsten kostenlosen Tag der offenen Tür für Zumba® & Fatburner Strong Nation® & Circl Mobility™ in Bludenz!WO:Mittelschule Bludenz (Wichnerhalle)WANN:Zumba® | 50 Min ab 18.30 UhrSTRONG Nation® | 50 Min ab 19.30 UhrCircl Mobility™ | 30 Min ab 20.30 UhrWegen Registrierung bitte 10 Min. früher kommen.MITBRINGEN:gute Laune, Sportkleidung &…
WeiterlesenTag der offenen Tür am Mi, 22.10.2025
Am Mittwoch, dem 22.10.2025 veranstalte ich meinen nächsten kostenlosen Tag der offenen Tür für Zumba® & Fatburner Strong Nation® & Circl Mobility™ in Bludenz!WO:Mittelschule Bludenz (Wichnerhalle)WANN:Zumba® | 50 Min ab 18.30 UhrSTRONG Nation® | 50 Min ab 19.30 UhrCircl Mobility™ | 30 Min ab 20.30 UhrWegen Registrierung bitte 10 Min. früher kommen.MITBRINGEN:gute Laune, Sportkleidung &…
WeiterlesenStart der Herbstkurse am MO, 15.09.2025
MEIN FITNESSPORGRAMM für den Herbst startet am Mo, 15.09.2025 – ich freue mich riesig auf euch alle! Jetzt NEU mit Strong Nation Weights™ – immer freitags um 19.00 Uhr im BluGym – mit dem neuen Kurzhantel-Format pushen wir deine Kraft, Ausdauer und Körperspannung am Ende der Stunde auf ein neues Level! Mit eurem Abo könnt…
Weiterlesen-10% Jubiläumsaktion vom 01.-30.09.2025
11 Jahre Selbstständigkeit!Heute feiere ich ein ganz besonderes Jubiläum: 11 Jahre als selbstständige Masseurin!In dieser Zeit durfte ich so viele von euch auf eurem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten. Jeder Termin, jedes Gespräch und jede gelöste Verspannung hat mir gezeigt, warum ich diesen Beruf so liebe.Ein großes Dankeschön an all meine treuen Kunden und an…
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